Genel Sağlık Bilgileri

Adet düzensizliği, adetlerin çok sık veya seyrek olması, kanama miktarının çok fazla veya az olması gibi durumların geneli için kullanılır. Adet düzensizliğini başlıca sebepleri ;
* Emzirme,

* Menopoz,

* Doğum kontrol hapları ve bazı ilaçlar,

* Kötü ve yanlış beslenme,

* Stres,

* Depresyon,

* Aşırı kilo kaybı,

* Aşırı egzersiz,

* Bazı kronik hastalıklar,

* Ani kilo alma veya obezite,

* Tiroid hastalıkları ve [...]

Hemoroid için daha önceki bir kaç yazımda sizlere bitkisel önerilerde bulunmuştum. Ama bu gün yani 27 Temmuz 2008 tarihinde Show Tv de Dr Ender Saraç’ın sunmuş olduğu Programda hemoroid hastalaarı için çok faydalı olabileceğine inandığın bir kaç öneri dinledim ve sizlerle de paylaşmak istedim.

Toz zerdeçal ; Toz zerdeçal aktarlarda çok rahatlıkla temin edebileceğiniz bir [...]

Kış ayları başladı, boğaz enfeksiyonları da, atağa geçti. Kimi duysam veya görsem boğaz ağrısı ve buna bağlı sıkıntıarı mevcut. Boğaz enfeksiyonlarını atlatmanın en güzel yollarından birisi de,şifalı bitkiler. Bu bitkilerden bir demet sunalım sizlere.
Kuşburnu: Bu bitki C Vitamini yüklüdür ve çay olarak içildiğinde hızla kana karışır. Alüminyum olmayan bir kaba iki çorba kaşığı kuşburnu [...]

Limon salatalarda sos olarak, sağlık açısından bol C vitamini olarak, güzellikte ise cilt dostu olarak karşımıza çıkıyor. Yani limonun kullanılmadığı alan yok gibi. Bu yazımda limon yağının cilt bakımı ve sağlık açısından faydalarından limon yağından bahsedeceğim.
Selülit ve çatlak özellikle kadınları için çok büyük sorun.Selülit şişman ya da zayıf ayırımı yapmaksızın ,
özellikle ergenlik döneminden [...]

Yumurtalıktaki kistler ve vajinal akıntılar,kadınlarda gebe kalmayı önleyen unsurladır. İbrahim Saraçoğlu Kadınlarda, doğurganlığı artırarak akıntıları kesen, yumurtalık kistlerini karşı faydalı, myomlar üzerinde etkili, soğan kürünü anlattı.

* 1 adet orta boy soğanı, dörde bölüp, 3 bardak kaynar suyun içinde 5 dakika kadar haşlayın. Soğanın suyunu süzüp, sabah ve öğlen, aç karnına için. 15 gün boyunca [...]

Kış mevsiminin, en büyük yan etkisi cilt üzerinde görülüyor. Soğk nedeniyle ciltte meydana gelen olumsuz değişiklilker, güzelliğe de, gölge düşürüyor. Kış mevsiminde de harika görünmek için, sizlere, bir kaç önerimiz olacak.

* Ellerinize, mutlaka el losyonu ile masaj yapın. Ciltteki kuruluk zeytinyağı, hardal yağı ve badem yağı ile yapılacak masaj ile giderilir.
CİLT BAKIMI : Hardal [...]

İster küçük olsun ister büyük olsun, göğüslerin güzelliği ebatlarından değil, diri ve dik olmasından dolayıdır. Zamanla göğüsler sarkar ve güzellikleri, kaybolmaya yüz tutar. Bunun için daha önceden önlem almak gerekir. İşte sizlere bazı önlemler ve diri göğüsler için öneriler ;

SOĞUK DUŞ ŞOKU ;
* Diri göğüslere sahip olmak için her gün düzenli olarak soğuk suyla [...]

Artiritin, kelime anlamı, ağrılı eklem hastalığıdır. Tıbbi anlamda çok çaresi bulunamamış olan bu hastalık için, yapılan araştırmalar sonucu,doğanın iki mucizesi, gerçek anlamda mucizeler yaratıyor. Bu iki mucizeyi merak edenler için, hemen açıklayalım. Bal ve tarçın. Bu kürü uyguşamaya başladığınız ilk andan itibaren, farkı farkedeceksiniz.

TARÇIN KÜRÜNÜ HAZIRLANIŞI VE UYGULAMA ŞEKLİ : 2 yemek kaşığı ılık [...]

Tellendirmesi güzel ama zararları da bir okadar çok. Neden mi bahsediyoruz ? Tabiki sigaradan. İnsanın kendine verebileceği en büyük zararlardan bir tanesi sigara içmek.Sigara içilmeye başladıktan sonra alışkanlık yapan ve bırakması zor madde. Her ne kadar denesenizde iradeniz sigaradan daha güçsüz olduğundan maalesef çoğunuluğunuz geri başlamış oluyorsunuz Dr.ibrahim saraçoğlu ;30 nisan da seda sayanın programında [...]

Ahmet Marankiden, Ses kısılmalarını önleyen, ses kısılmalarını tedavi eden, hatta ve hatta sesi de güzelleştiren bitkisel çay.

GEREKLİ MALZEMELER :
* Zencefil* Narçiçeği,* Hibuskus,* Adaçayı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün bitkileri birbirine karıştırın. bir Cam kavanoza koyun. İçinden bir miktarını alıp, 1 fincan kaynar suyun içine, demlendiriop, yudum yudum için.