‘Genel’ Kategorisi Yazıları
İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN FARANJİT İÇİN VE ADET DÖNEMİNİ KOLAYTIRMAK İÇİN KÜR ÖNERİLERİ
Ağustos 31st, 2010 | 
Author: Esra Ceyhanın, 4 Aralık tarihindeki programına konuk olarak katılan, İbrahim Saraçoğlu, faranjit sorunu olan kişiler ve adet dönemlerinde sorunlar yaşayan kadınlar için, çok faydalı bitkisel bir kür önerisinde bulundu.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 bardak klorsuz, kaynamış su,
* 3 yemek kaşığı, adaçayı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamış suyun içerisine, bitkiyi atıp, 10 dak. kaynatın. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, Günde 3 defa gargara yapın. Eğer, ağız kokusu problemi fazla ise, adaçayı ile birlikte, 4-5 adet ebegümeci yaprağı da kullanın.
* Adet sancıları ve zorlukları için, 25-30 adet kiraz sapı, 1 bardak klorsuz kaynamış suyun içerisinde, 5 dak. kaynatılır. Günde 1 defa içilir.
ADET DÖNEMİNDEKİ SORUNLAR İÇİN :
* Adet dönemindeki sinirlilik için, papatya çayı çok iyidir. 1 tatlı kaşığı papatya, 1 bardak kaynar suyun içerisinde, 5 dak. kaynatılıp, ılık olarak içilir.
* Adet dönemindeki, aşırı tatlı isteği için, hafif, sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Bu tatlının üzerine, mutlaka tarçın serpilerek yenilmelidir.
Posted in 
Tags: 
PÜRÜZSÜZ BİR CİLDİNİZ OLSUN İSTER MİSİNİZ ?
* İlk kuralımız, bol su tüketmek.
* İkincisi, temiz hava ve bol oksijen almak.
* Sigaradan ve alkolden uzak durmak.
* Düzenli, sağlıklı ve dengeli beslenmek diğer bir şart.
* Düzenli ve yeteri kadar uyumak.
* Aşırı güneş, rüzgar, soğuk gibi hava şartlarından cildi korumak.
* Cildinize ve yaşınıza uygun cilt bakım ürünlerini kullanmak ve bu bakımları düzenli yapmak.
* Aşırı şeker ve kafeinden uzak durmak.
BOYALI SAÇLAR İÇİN JOJOBA YAĞI İLE ŞAMPUAN YAPIMI
* 1/4 bardak, her zaman kullandığınız şampuan,
*1 çorba kaşığı jojoba yağı,
GÜÇLÜ VE SAĞLIKLI SAÇLAR İÇİN
1. tarif Dul avrat otu, kantaron çiçeği, kayın ağacı yaprağı, şimşir ağacı, ceviz yaprağı, ısırganotu, biberiye otu, sarımsak kabukları, soğan kabuğu, karahindiba, civan perçemi, kekik, çam yaprağı, lavanta çiçeği, okaliptus yaprağı, kavak ağacı yaprağı kabuğu, kestane ağacı yaprağı, meşe ağacı yaprağı.Otların tamamı, birkaçı bir arada karıştırılıp saç diplerine akşamları friksiyon yapılır.Tarak suyuna batırılarak saçlar taranır. Saçlar son durulama suyu olarak bu otlarla yıkanır.2. tarif Çörek otu yağı, defne yağı, menekşe yağı, biberiye yağı, zeytin yağı, papatya yağı, mersin yağı, çam terebentin ve hindistan cevizi yağlarının tamamı aynı oranda karıştırılır. Haftada 2-3 gün saç diplerine friksiyon yapılır. 3-4 saat bekletilip naturel sabunla yıkanır.
MUSTAFA AYDINERDEN ALZHEİMER HASTALIĞI VE HAFIZA GÜÇLENDİRMEK İÇİN VİTKİSEL KÜRLER
Alzheimer hastası olmuş bir kişnin, yaşam kelitesini yükseltmek için;
* 50 gr fındık,
* 50 gr ceviz,
* 75 gr çam fıstığı,
* 15 gr günlük,
* 1 kg bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırıp, balalın içine katın ve macun hazırlayın. Her yemekten önce 1 er kaşık yiyin. bu macun, sadece hastalığa yakalanmış kişiler için değil, hafızasını güçlendirmek ve bu hastalıktan korunmak isteyen kişiler için de oldukça faydalıdır. Ayrıca, sarıkantaron ve şerbetçi otu karıştırılıp, çay demlenerek, günde 3-4 defa içilir.
ÇOCUKLARIN HAFIZASINI KUVVETLENDİRMEK İÇİN : Çocuklara her gün kuru üzüm yedirin. Kuru üzümle birlikte, günlük bitkisi ve incir de kullanılması etkiyi artırır.
1 HAFTADA 3 KİLO
1.GÜN
· Sabah : 2 orta boy patates (haşlanmış)
· Öğle : 2 orta boy patates (haşlanmış)
· Akşam : 3 orta boy patates (haşlanmış),
2.GÜN
· Sabah : 2 orta boy patates (haşlanmış),
· Öğle : 2 orta boy patates (haşlanmış),
· Akşam : 2 orta boy patates (haşlanmış),
3.GÜN
· Sabah : 2 orta boy patates (haşlanmış),
· Öğle : 2 orta boy patates (haşlanmış),
· Akşam : 3 orta boy patates (haşlanmış),
4.GÜN
· Sabah : 1 elma, 2 mandalina
· Öğle : 2 orta boy patates (haşlanmış)
· Akşam : 2 but tavuk ızgara, haşlama, yeşil salata (1 tatlı kaşığı sıvı yağ)
5.GÜN
· Sabah : 1 elma, 2 mandalina,
· Öğle : 1 elma 2 mandalina,
· Akşam : 2 porsiyon balık ya da bonfile, karışık salata,
6.GÜN
· Sabah : 1 elma, 2 mandalina,
· Öğle : 1 elma 1 portakal,
· Akşam : 2 porsiyon balık veya bonfile (karışık salata, 1 tatlı kaşığı sıvı yağ),
7.GÜN
Sabah : 1 elma, 2 mandalina,
Öğle : Patates salatası, yeşil soğan ve 1 tatlı kaşığı sıvı yağ,
Akşam : 3 yumurta teflon tavada, yeşil salata,
ÖNEMLİ HAITLATMA: Bu diyet, şeker, kalp ve böbrek hastaları için uygun değildir.
Günlük kalori: 600 Kcal
Genel bir diyet- zayıflama programı olarak, diyetisyenler tarafından, tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet olduğu için, tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. Eğer, yaptığınız diyetler ile zayıflayamıyorsanız, bizim sizin için önerimiz; bir beslenme günlüğü tutun ve yiyip içtiğiniz her şeyi yazın. Haftanın sonunda, eğer dürüstçe her yiyip içtiğinizi yazdıysanız, niye kilo veremediğinizi göreceksiniz.5 kilo verdiren bu diyet düşük kalorili bir diyet olduğundan tekrarlı olarak uygulamayınız.
EBEGÜMECİ ÇAYININ YAPILIŞI VE FAYDALARI
Ebegümecinin faydalarından yararlanmak için, kullanılabilecek yöntelerden bir tanesi de çay olarak kullanmatır. Ebegümecinin çayı da, en az, bitkisi kadar faydalıdır.
ÇAYIN HAZIRLANIŞI : Yarım tatlı kaşığı bitki (ince kıyılarak kurutulmuş), orta boy bir su bardağı dolusu soğuk suya (Yalnızca soğuk suda demlendirilmelidir.) akşamdan eklenir, sabahleyin süzülür ve ılıklaştırılır.
EBEGÜMECİ KÜRLERİ VE FAYDALARI :
* özellikle mukoza iltihaplarında, gastrit, mesane iltihabı, mide ve bağırsak mukoza iltihabında ve ağız boşluğu iltihabında olduğu kadar, mide ve bağırsak ülserinde de başarıyla kullanılabilir. Ama bu son iki hastalık için, arpa ile karışık bir çorba hazırlamak gerekmektedir. Önce arpa kaynatılır ve soğuduktan sonra bitki yaprakları eklenir.
* Ayrıca, akciğer balgamlanmalarında, bronşiyal nezlede, öksürük ve aşırı ses kısıklığında özellikle önerilir.
* Gırtlak ve bademcik iltihabı ve ağız kuruluğunda da başarıyla kullanılabilir. Bitki, sümüksel özelliğinin yitirilmemesi için, geceden soğuk suya koyularak demlenmelidir. Günlük kullanım için 2 veya 3 bardak ılıklaştırıp, gün boyunca yudumlanarak içilmelidir.
* Nefes darlığına yol açan akciğer amfizemi bile ebegümeci çayı ile iyileştirilebilir. Bu durumda, günde en az 3 bardak çay içilmeli ve süzüldükten sonre geriye kalan yapraklar iyice ısıtılarak bronşların ve akciğerin üstüne geceleyin kompres olarak uygulanmalıdır.
* Oldukça ender görülen gözyaşı azlı durumunda da, gözlere ebegümeci banyosu ve kompresi uygulandığında, çok iyi sonuçlar alınabilir.
* Kaşınan ve yanan yüz alerjilerinde de, yüzü ılık ebegümeci çayı ile yıkamak rahatlatıcıdır.
* Ebegümeci dıştan, kırıklardan veya damar iltihaplarından kaynaklanan yaralarda, çıbanlarda, şiş ayak ve ellerde kullanılır. Bu durumlarda, ayak ve el banyoları yapılmalıdır.
* Gırtlak iltihabını iyileştirmeye ve gırtlak hastalıklarında da başarı sağlayabilir. Bu tür olaylarda, gün boyunca kullanılmak üzere, iki buçuk litre suya geceden bitki eklenerek demlenmeye bırakılır (Bir bardak suya, yarım tatlı kaşığı ince kıyılmış taze bitki) ve ertesi gün hafifçe ısıtılarak bir termosa doldurulur. Gün boyunca, yudumlanarak 4 bardak çay içilir ve gerisiyle de derin gargaralar yapılır.
* Gırtlak, ağız boşluğu ve burun kuruluklarında da gün boyunca elden geldiğince sık gargara yapılmalıdır.
ŞEMS ASLAN YARA İZLERİ İÇİN DOĞAL KREM
YARA İZLERİ NASIL GEÇER
Bitkisel güzellik sağlkık ve ayurveda uzamanı olan Şems Aslan 16 Mayıs 2010 tarihinde, Serdemin Muftağına konuk oldu. bir izleyicinin yara izleri nasıl geçer sorusu üzerine, doğal bir krem tarifi öneren Şems aslanın, tarifini, kaçıran okurlarımız için, bir kez de biz yayınlamak istedik.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 2 yemek kaşığı taze ceviz yaprağı,
* 1 yemek kaşığı gliserin,
2-3 damla aloevera suyu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tahta bir havanın içerisinde, ceviz yapraklarını iyice ezin. İçerisine, diğer malzemeleride karıştırıp, ağzı kapalı bir kabın içerisinde, 1 hafta süreyle dolapta bekletin. 1 haftanın sonunda, yara işzi olan yere, günlük olareak sürün. Yara izi geçinceye kadar uygulamaya devam edin. Ayrıca, bu formül, ciltteki tüm lekeler için de, çok faydalıdır.
KURU ÜZÜM VE FAYDALARI
KURU ÜZÜMÜN FAYDALARI :
*Üzüm ürünlerindeki demir, kalsiyum ve potasyum minerallerinin, kemik gelişimi yanında kansızlığı, halsizliği, zayıflığı ve ishali tedavi edici özelliği bulunmaktadır.
*Kilo almak isteyen de rejim yapmak isteyen de üzüm yemelidir çünkü enerji verir.
*Protein ve karbonhidrat kaynağıdır
*A,B1,B2,B6, C vitaminleri ile fosfat, kalsiyum, demir, fosforik asit, organik asitler, formik asit minerallerini içerir.
*Günlük kalsiyumun 1/5′ini ve demirin ise 1/3′ünü karşılar. Mineraller halsizliği, kansızlığı, ishali ve zayıflığı tedavi eder.
*Karaciğer zaafiyetine, öksürüğe, bronşite de iyi gelir.
*Mideye çok faydalıdır.
*Ayrıca Unutkanlığa da iyi gelir.
*Kuvvetli bir gıdadır.
13 OCAK 2009 AHMET MARANKİDEN BİTKİSEL KÜRLER
Prof. Dr. ahmet Maranki, hepimizin bildiği gibi kozmik bilim uzmanı. İlaçlarla değil, doğal yollarla, hem vücudumuzu, hem cildimizi arındırabileceğimizi savunan bir isim. 13 Ocakta yayınlanan Nur Ertürkle Her Sabah programında, önemli açıklamarın yanında, bitkisel kürlerinide açıkladı. Bu külerden, çocuklarda görülen bağırsak parazitleri ve kalp damarları tıkanıklığı için önermiş olduğu iki kürü bu yazımızda bulabilirsiniz.
ÇOCUKLARTDA GÖRÜLEN BAĞIRSAK PARAZİTLERİ İÇİN ; Çocuklardaki bağırsak parazitleri, ancak yumurtlama döneminde, tahlillerde çıkacağı için, pek çok parazit tahlilde çıkmaz. Çocuklarınızın kansızlık ve gelişim geriliği gibi sorunlar yaşamasına neden olan bağırsak parazitleri için, Ahmet Marankinin doğal önerisi;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 bardak su ,
* 1 baş sarımsak.
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu 1 saat kaynattıktan sonra, soğumaya bırakın. Soğumu olan suyun içine, sarımsakları ezin ve suyun içine katın. Bu karışımla çocuğunuza lavman yapın.
KALP DAMARLARINDA OLUŞAN TIKANIKLIKLARI AÇMAK İÇİN ;Kalp damarlarının tıkanıklığını açmak için, Ahmet Marankinin önerisi alıç çayı.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 bardak su,
* 1 er çay kaşığı alıç yaprağı çiçeği ve alıç,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, alıçın çiçek, yaprak ve meyvelerini suyun içine atın. Bir kaç dak demlendirdikten sonra, sabah akşam bu çayı için.
